Метеоризм

Метеоризм — вздутие живота вследствие скопле­ния газов в кишечнике человека. В желудке и кишечнике здорового человека все­гда содержится небольшое количество газов, необ­ходимых для поддержания нормального тонуса этих органов.
Количество газов зависит от характера пищи, времени суток, физической нагрузки и других фак­торов.

Газы попадают в пищеварительный тракт при за­глатывании воздуха, а также образуются в результа­те химических реакций.

Причины метеоризма

Метеоризм может возникнуть у вполне здорово­го человека после чрезмерного употребления неко­торых продуктов:

• молока;
• бобовых;
• капусты;
• карто­феля;
• винограда;
• кваса;
• черного хлеба;
• пива.

Однако метеоризм может быть и симптомом раз­личных заболеваний: хронический гастрит, панкреа­тит, холецистит, энтерит.

Обильное газообразование происходит при раз­витии гнилостных или бродильных процессов в ки­шечнике вследствие изменения нормальной микро­флоры.

Метеоризм проявляется чувством распирания, урчанием, болями в животе, которые могут быть настолько сильными, что человек покрывается хо­лодным потом. Возможны боли в сердце, икота, от­рыжки и даже обмороки.

Особое внимание на метеоризм нужно обратить людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболе­ваниями, в частности, стенокардией, так как чрез­мерное растяжение кишечника газами может прово­цировать спазм коронарных сосудов.

Лечение метеоризма

1. Лечебное голодание.
Метеоризм лечится голодом и сбалансированным последующим питанием. Рекомендуется провести несколько коротких курсов (3-5 дней) лечебного голодания.

(смотрите «Лечебное голодание»)

2. Сок картофеля.
Утром выжать 200 мл сока из сырых клубней картофеля. Выпить натощак. После приема сока лечь на полчаса в постель. Пить сок в течение 10 дней, затем сделать на 10 дней перерыв. И так повторить еще 2 раза. Всего провести 3 курса.

3. Укропная вода.
При метеоризме и задержке стула рекомендуется принимать укропную воду (аптечный препарат) по 1 ч. л. 3 раза в день за 10 мин. до еды.

4. Мешочек с ромашкой.
Грудным младенцам поможет даже маленький сухой мешочек с цветками ромашки, положенный на животик. Эфирное масло цветков действует спазмолитически и успокаивающе, давая ребенку возможность уснуть.

5. Натирание маслом.
Животик ребенка натирается тминным, анисовым или зверобойным маслом. Грелка усиливает спазмолитическое действие.

6. Травяная ванна.
Для детей после 9 месяцев и особенно для детей от года до 5 лет при боли в животе и метеоризме помогает общая ванна с добавлением тысячелистника. При этом ребенку в ванне можно дать пить чай из ромашки, мяты, тысячелистника или ветрогонный чай.

7. Полезная смесь.
Взять 1,5 части корня ревеня; 3,5 части семян укропа и 5 частей магнезии.
Смесь перетереть в порошок.
Принимать в возрастающей дозировке, начиная с 0,5 г (на кончике ножа) до 2 г (т. е. 1/2 ч. л.) при атонии кишечника, метеоризме.

8. Порошок из девясила.
Приготовить порошок из сухих корней девясила высокого. Ежедневно принимать 5 г порошка на 1 ч. л. меда при вялом пищеварении и метеоризме.

9. Листья одуванчика.
Сорвав 3 листика одуванчика, не обязательно молодых, пусть даже очень горьких, пожевать и проглотить. Очень скоро в животе наступит покой.

Настои при вздутии

1. Настой одуванчика.
1 ст. л. измельченного корня одуванчика лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить.
Пить по 50 мл 4 раза в день перед едой при метеоризме, а также как средство, улучшающее обмен веществ и пищеварение.

2. Настой крапивы.
1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.


3. Настой аниса.
1 ч. л. растолченных семян аниса заварить 200 мл крутого кипятка, настоять 10 мин., процедить.
Пить по 200 мл после еды.
Эфирные масла, содержащиеся в анисе, снимают спазмы и способствуют усвоению даже жирных блюд.

4. Настой укропа.
Настой хорошо помогает при метеоризме, особенно у детей.
1 ст. л. растолченных семян укропа душистого заварить в термосе 300 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить.
Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды.

5. Настой эвкалипта.
1 ст. л. измельченных листьев эвкалипта заварить 600 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить и выпить в теплом виде натощак при наличии зловонных газов.

6. Настой валерианы.
2 ч. л. измельченных корневищ валерианы лекарственной залить 200 мл холодной воды, настоять ночь.
Пить по 70 мл 3 раза в день. Либо принимать по 1-3 г на один прием порошка из сухих корневищ валерианы.


7. Настой базилика.
2 ст. л. измельченного растения (наземная часть) базилика обыкновенного (рейган) заварить 500 мл кипятка, настоять под крышкой до охлаждения, процедить.
Пить по 100 мл 2-3 раза в день.


8. Настой вишен.
1 ч. л. сухих измельченных плодоножек вишни заварить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить.
Пить по 100 мл 2-3 раза в день.

9. Настой коровяка.
1 ст. л. измельченных цветов коровяка заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

10. Настой тмина.
20 г растолченных семян тмина заварить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить.
Пить по 70-100 мл 2-3 раза в день после еды.

11. Настой липы.
3 ст. л. измельченного цвета липы заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., процедить.
Пить по 200-400 мл в день после еды.

12. Настой мелиссы.
3 ч. л. измельченной травы мелиссы лекарственной заварить 200 мл кипятка, настоять 15 мин. под крышкой, процедить.
Выпить теплым глотками на ночь.

13. Настой мяты.
5 г измельченных листьев мяты перечной заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить.
Пить по 70-100 мл 2-3 раза в день за 15 мин. до еды.

14. Настой петрушки.
1 ч. л. измельченных корней петрушки кудрявой заварить 400 мл кипятка, настоять 2 часа под крышкой, процедить.
Пить по 100 мл 4 раза в день до еды.

15. Настой солодки.
1 ст. л. измельченного корня солодки голой заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.


16. Настой кориандра.
1 ст. л. растолченных семян кориандра посевного заварить 400 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Пить по 50 мл 4 раза в день до еды.

17. Настой фенхеля.
2 ст. л. растертых плодов фенхеля заварить в термосе 500 мл крутого кипятка, настоять 30-60 мин., процедить.
Пить по 100 мл 4-5 раз в день за 20-30 мин. до еды как средство, способствующее пищеварению, а также при нарушении перистальтики кишечника, при метеоризме и спастических колитах.

18. Настой донника.
1 ст. л. измельченной травы донника желтого залить в термосе 200 мл воды, настоять ночь, утром процедить.
Пить по 50 мл 4 раза в день за час до еды при метеоризме с болями в животе.


19. Настой ромашки.
1 ст. л. измельченных цветков ромашки аптечной заварить 200 мл кипятка и прокипятить 5 мин., настоять 4 часа, процедить.
Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день до еды.

20. Настой льнянки.
1 ст. л. измельченной травы льнянки обыкновенной (дикий лен) заварить 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа и процедить.
Принимать по 2-4 ст. л. вечером или по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.


21. Настой горца.
1 ст. л. измельченной травы горца перечного (водяной перец) заварить 400 мл кипятка, настоять под крышкой 1 час и процедить.
Пить по 100 мл 3-4 раза в день.


22. Настой полыни.
1 ч. л. измельченной травы полыни горькой заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин., процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 мин. до еды.


23. Настой сбора.
Взять в равных частях (по весу) семян аниса, тмина и фенхеля, листьев мяты перечной.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять в термосе 1 час и процедить.
Пить глотками в течение дня при метеоризме и спазмах желудка.

24. Настой сбора.
Взять в равных частях плоды фенхеля, листья мяты перечной и корень валерианы лекарственной.
2 ч. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин., процедить.
Пить по 100 мл утром и вечером в теплом виде.

25. Настой сбора.
Взять в равных частях цветки ромашки и травы душицы.
3 ч. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 10 мин. на водяной бане, процедить.
Пить по 200 мл утром и вечером.

26. Настой сбора.
Взять 2 части корня валерианы, по 3 части листьев мяты и семян укропа, 4 части плодов рябины обыкновенной.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Пить по 100 мл 4 раза в день при метеоризме и спазмах кишечника.

27. Настой сбора.
Взять по 10 г травы мяты перечной, сосновых почек, травы хвоща полевого; по 20 г плодов аниса и корневища валерианы лекарственной; 30 г цветков ромашки аптечной.
1 ст. л. измельченной смеси залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить не более 1 мин., настоять 2 часа, процедить.
Пить по 100 мл 2 раза в день до еды.

28. Настой сбора.
Взять 10 г плодов можжевельника; по 25 г цветков ромашки аптечной, плодов фенхеля и ташна.
2 ч. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить.
Выпить 200 мл в течение дня небольшими глотками в несколько приемов.

29. Настой сбора.
Взять по 25 г плодов аниса, фенхеля, кишнеца и тмина.
2 ч. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить.
Пить по 200-400 мл в день.

30. Настой сбора.
Взять 1 ст. л. сухих листьев алоэ, по 2 ст. л. плодов укропа и можжевельника.
1 ч. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при метеоризме и задержке стула.

31. Настой сбора.
Взять по 1,5 ст. л. листьев мяты перечной, травы тысячелистника, семян укропа душистого; 2,5 ст. л. вахты трилистной; 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Пить по 50 мл 4 раза в день при метеоризме и спазмах кишечника.

32. Настой сбора.
Взять по 3 ст. л. травы душицы обыкновенной и плодов тмина; по 5 ст. л. цветков ромашки и травы укропа душистого.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин. и процедить.
Пить по 100 мл в день.

Отвары при метеоризме

1. Отвар бадана.
3 ст. л. измельченных корней бадана толстолистного залить 200 мл кипятка, кипятить на слабом огне, пока жидкость не упарится до половины, процедить.
Принимать по 30 капель 2-3 раза в день.

2. Отвар аниса.
20 г истолченных семян аниса обыкновенного залить 1 литром воды, довести до кипения и кипятить на слабом огне 15 мин., настоять 30 мин., процедить горячим.
Пить по 50 мл 3 раза в день.

3. Отвар аниса.
10 г истолченных семян аниса залить 200 мл горячей воды, довести до кипения и прокипятить 15 мин., настоять 20 мин., процедить и добавить 1 ст. л. майского меда и 1 ст. л. коньяка. Размешать и принимать теплым по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

4. Отвар сбора.
Взять по 10 г листьев шалфея лекарственного, плодов можжевельника, корней цикория, травы полыни горькой; по 15 г корней дягиля и листьев мяты перечной; 30 г травы очанки.
2 ч. л. измельченной смеси залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить 20 мин., процедить.
Пить по 200 — 400 мл в день при метеоризме и склонности к поносам.

5. Отвар сбора.
Взять по 2 ст. л. травы полыни горькой и корневища лапчатки прямостоячей (калган); по 3 ст. л. травы хвоща полевого и тысячелистника.
1 ст. л. измельченной смеси залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 минут, настоять 20 мин. и процедить.
Пить по 100-150 мл 3 раза в день при метеоризме и склонности к диарее.

Настойки при метеоризме

1. Настойка аира.
1 часть (по весу) измельченных корневищ аира залить 5-ю частями спирта или водки, настоять 7-10 дней, процедить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

2. Настойка болиголова.
2 части по объему измельченной смеси листьев, цветков и зеленых семян болиголова пятнистого залить 4-мя частями 96%-го спирта, настоять 15 дней, процедить.
Принимать по 2 капли на 1 ст. л. воды не более 5 раз в день.


3. Настойка зверобоя.
20 г измельченной травы зверобоя продырявленного залить 100 мл 70%-го спирта, настоять 2 недели, профильтровать.
Принимать по 40-50 капель 3-4 раза в день.