Черные точки на лице — это проблема, которая не знает ни возраста, ни пола. От этого недостатка кожи страдают и молодые парни, и 30-летние женщины. Научно, черные точки называются комедонами.
Причины появления
Появляются они вследствие выхода кожного сала через раскрытую пору. Серый или черный цвет узелок приобретает из-за пыли и грязи. Типичная причина появления комедонов — недостаточный уход за кожей.
Черные точки на лице могут появиться в результате несбалансированное питание или гормонального сбоя. Коже нужен ежедневный уход, который заключает в трех простых постулатах:
- очищение,
- тонизирование,
- увлажнение.
Сегодня достаточно средств предназначенных для ухода за проблемной кожей. Выбор большой и требует тщательного и обдуманного подхода, ведь речь идет прежде всего о коже лица.
Чтобы выбрать правильное средство, важно проконсультироваться у косметолога, дерматолога. Провести собственный мини опрос пользователей. Так, например отзывы о «скинорен» геле очень положительные. Это то средство, которое пользуется большим спросом у современных потребителей. Но кроме применения препаратов и средств, стоит большое внимание уделять повседневному уходу за кожей. Именно на этом и остановимся подробней.
Повседневный уход
Для снятия макияжа используйте косметические салфетки либо ватные диски, смоченные молочком для демакияжа.
Умываться стоит теплой водой с использованием специальных средств которые помогут очистить поры, смыть пыль и грязь с поверхности кожи.
В продаже имеются ежедневные пилинги и скрабы, микрочастицы этих средств эффективнее удаляют ороговевший эпителий, смывают серый налет.
Умывание перед сном должно стать неотъемлемой частью вашей жизни. Кожа как фильтр собирает на себя дневную пыль и задыхается ночью.
В вечернее умывание можно добавить несколько капель эфирных масел:
- лаванды,
- мелисы,
- ромашки.
Эти масла не содержат в себе химических веществ и обладают ценными лечебными свойствами. Тонизирование кожи нормализует ее рН баланс, придают коже сияющий вид.
Для тонизирования можно использовать самостоятельно приготовленные лосьоны из натуральных компонентов: меда, глицерина и пр. Увлажняющие крема покрывают кожу невидимой защитой от пыли и грязи, препятствуют обезвоживанию кожи.
Для борьбы с черными точками в магазинах и аптеках продается немало косметических средств. Выберите свое средство, которое подошло бы вам по возрасту и типу кожи. Меняйте косметическую серию несколько раз в году. Это поможет избежать привыкания.
Правильное питание решит проблему
Если ваша кожа получает достаточный уход, а проблема черных точек остается насущной, обратите внимание на питание. Чрезмерное употребление мучных изделий, жирной жареной пищи, кофе – основные причины комедонов.
Ваша кожа — отражение вашего рациона. Включите в него следующие продукты:
- цельно зерновой хлеб,
- кисломолочные продукты,
- фрукты,
- овощи.
Вредно для кожи и чрезмерное употребление сахара. Диетологи утверждают, что употребление в пищу лука и чеснока благосклонно влияет на состояние кожи. Ведь эти продукты обладают противомикробным и тонизирующим эффектом.
Гормональный сбой
Когда причиной нездоровой кожи становится гормональный сбой, эту проблему не решить без консультации со специалистами. Народный же способ, имеющий вполне научное обоснование, гласит: «Больше любви – красивее кожа!».
К проблемам с кожей у женщин приводит избыток мужских гормонов. Во время полового акта в организме вырабатываются женские половые гормоны – эстрогены. При активной половой жизни проблемы с кожей проходят сами собой.
Механическая чистка
Не редко для борьбы с черными точками прибегают к механической или вакуумной чистке лица. Обе эти процедуры болезненны, они травмируют кожу и имеют кратковременный эффект.
Смысл процедуры состоит в выдавливании черных точек на лице. Одно неловкое движение и на вашем лице на всю жизнь может остаться шрам. Не исключено, что во время процедуры вам могут занести инфекцию.
Итог
Появление комедонов (черные точки на лице) – это последствие вашей ошибки, будь она в уходе, питании или гормональном фоне. Чтобы решить проблему, нужно устранить ее причину, а не бороться со следствием.
Будьте здоровы!
