Люмбаго

Люмбаго (прострел) — острая боль в поясничной области, возникшая главным образом вследствие перегрузки мышц позвоночника (при подъеме тяжести).

Причины люмбаго

К основным причинам возникновения люмбаго можно отнести перенапряжение поясничной области, врожденные аномалии позвонков, поясничные грыжи. Люмбаго может быть одним из проявлений радикулита.  Так же одной из предрасполагающих причин является общее или местное переохлаждение.
Люмбаго, сопровождающееся ишиалгией, вероятнее всего возникло из-за смещения межпозвонкового диска.
Еще одной причиной возникновения люмбаго являются опухоли или инфекционные заболевания, но гораздо реже.

Даже современная медицина у 30 % больных люмбаго не может выяснить истинную причину заболевания.
Люмбаго чаще всего встречается у мужчин в возрасте 30—40 лет.

Симптомы люмбаго

При заболевании надавливание на поясницу очень болезненно. Больной не может разогнуться, принимает вынужденное положение.

Прострел бывает в любом возрасте, однако, как правило, проходит бесследно. Продолжается от нескольких дней до 2-3 недель.

Лечение люмбаго

В первую очередь рекомендуется постельный режим, причем постель должна быть ровной и жесткой. Нужно лежать на спине, подняв полусогнутые ноги на подушки или свернутые одеяла. В таком положении ноги позволяют расслабить крупные мышцы в области позвоночника.
Болеутоляющие и противовоспалительные средства помогают ослабить боль.

Ниже приводятся рецепты народной медицины для лечения прострела:

1. Перцовый пластырь.
Налепить на поясницу перцовый пластырь и носить несколько дней. Он не причинит вреда.

2. Лечебная смесь.
Взять 300 мл сока черной редьки и смешать с 200 мл меда и 100 мл водки, добавить 1 ст. л. соли. Все тщательно перемешать.
Пить по 50 мл перед сном. Этой же смесью можно вечером растирать больные места. Курс лечения — 7-8 дней.

3. Мазь из почек тополя.
1 часть (по весу) растертых в порошок почек черного тополя (осокорь) смешать с 4-я частями сливочного масла или несоленого свиного сала.
Мазь втирать при болях в пояснице.

4. Сок омелы.
Взять свежую траву омелы белой и пропустить через мясорубку, отжать сок и развести его 96%-м спиртом в соотношении 1:5.
Принимать по 30-40 капель 3 раза в день в течение месяца при болях в пояснице.


5. Эвкалиптовое масло.
Эвкалиптовое масло (аптечный препарат) рекомендуется применять в виде растираний при люмбаго и невралгиях как болеутоляющее и отвлекающее средство.

6. Зверобойное масло.
25 г только что распустившихся цветков зверобоя продырявленного растереть в фарфоровой ступке, а затем добавить 500 мл оливкового масла и перемешать.
Смесь должна бродить в теплом месте 3-5 дней, затем банку закрыть и держать на солнце (около 40 суток), пока содержимое не станет ярко-красного цвета.
Использовать для натираний.

7. Ванна с отваром ивы.
3-4 горсти измельченных ветвей с листьями и цветами ивы белой (ракита) залить 600 мл холодной воды, довести до кипения и кипятить под крышкой 30 мин., настоять 30 мин.
Не процеживая, отвар влить ванну с приготовленной водой (температура 37-38°С).
Ванны принимать ежедневно перед сном при болях в спине и пояснице, когда отказывают руки и ноги, курс — до прекращения болей.

8. Схема лечения люмбаго.Растереть в муку в деревянной или фарфоровой ступке сухие листья репейничка аптечного (репяшок), просеять, расфасовать их в пакетики по 1 г.
Принимать по 1 г 3-4 раза в день, запивая настоем зверобоя продырявленного.

Настой зверобоя.
1 ст. л. измельченной травы зверобоя заварить 300 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Больные места обкладывать смесью цветов ромашки и донника, а на ночь растирать настойкой белены.

Настойка белены.
1 часть (по весу) измельченных листьев белены черной залить 4 частями водки или спирта, настоять в темном месте 2 недели. На процедуру требуется 1 ч. л. настойки.

Настои

9. Настой сбора.
Взять в равных частях цветки ромашки и донника лекарственного.
2 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл крутого кипятка, настоять до охлаждения и процедить.
Использовать для примочек на больные места.

10. Настой календулы.
1 ст. л. измельченных сухих цветков календулы лекарственной (ноготки) залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
Пить по 70 мл 3 раза в день. Курс лечения — до 2-х недель.

Отвары

11. Отвар фасоли.
1 ст. л. измельченных створок фасоли обыкновенной залить 1 литром воды, кипятить, пока жидкость не упарится до половины объема, процедить.
Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды.

12. Отвар половы.
Взять полову, поместить в мешочек и прокипятить под крышкой минут 10-15. Затем этот мешочек в очень горячем виде приложить к больному месту. Такую процедуру проделать несколько раз в течение часа. Боль утихнет.

13. Отвар кубышки.
2-3 ст. л. сухих измельченных цветков желтой кубышки (желтая лилия, водяная лилия) залить 200 мл горячей воды, кипятить под крышкой 15 мин., настоять 45 мин. и процедить.
Пить по 70 мл 3 раза в день во время еды.


14. Отвар овса.
2 ст. л. измельченных зеленых стеблей овса посевного залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить 30 мин., настоять 2 часа и процедить.
Использовать для компрессов.

15. Отвар щавеля.
1 ст. л. измельченных свежих корней щавеля обыкновенного залить 300 мл воды. Довести до кипения и кипятить на слабом огне 15 мин. Настоять в тепле 2 часа, процедить.
Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды при болях в пояснице.

16. Отвар овсяной соломы.
500 г измельченной овсяной соломы залить 2 литрами воды, кипятить 30 минут и процедить.
Отвар добавить в ванну (37°С).
Принимать ванну 15 мин. 2-3 раза в неделю при воспалении суставов и люмбаго.

Настойки

17. Настойка багульника.
2 ст. л. измельченных молодых побегов с листьями багульника болотного залить 5 ст. л. подсолнечного масла. Закрыть сосуд плотно крышкой и настоять ночь на горячей плите. Охладить и процедить.
Использовать наружно для втираний.

18. Настойка полыни.
25 г измельченной полыни метельчатой залить 200 мл водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Настойкой растирать больные места.

19. Настойка аконита.
На сегодняшний день лучшего средства от люмбаго и радикулита в мире нет.
40 г измельченного корня аконита (волчий корень, волчий яд) залить 200 мл 40%-го спирта. Настоять в темном месте не менее 2-х недель, процедить. Настойкой натирать больные места.
Для этого настойку разбавить водой или же 1 ст. л. настойки смешать с вазелином. Использовать только наружно.


20. Настойка перца.
30 г измельченного красного жгучего перца залить 200 мл водки, настоять 15 дней и процедить.
Использовать наружно для растираний.

21. Настойка руты.
50 г измельченных листьев руты душистой залить 300 мл водки, настоять в темном месте 10 дней, затем процедить.
Использовать наружно при люмбаго.

22. Настойка черемухи.
4 ст. л. измельченной коры черемухи залить 500 мл водки, настоять 15 дней и процедить.
Использовать для натираний.

23. Настойка травы аконита.
Взять пол-литровую банку и наполовину наполнить измельченной свежей травы аконита (волчий яд).
Затем банку до краев залить водкой, настоять в темном месте 30 дней, затем процедить в бутылку из темного стекла.
Принимать, начиная с 1 капли на 100 мл воды и, каждый день увеличивая на 1 каплю, довести постепенно до 40 капель на 150 мл воды.
Воду сразу не глотать, а подержать ее во рту 3 минуты, затем проглотить.
Перед употреблением настойки хорошо почистить зубы.


24. Настойка сирени.
1 стакан цветков сирени обыкновенной залить 500 мл водки, настоять 7-10 дней и процедить.
Использовать для растирания больных мест.

25. Настойка безвременника.
1 часть (по весу) измельченных в порошок сухих клубней безвременника осеннего залить 12 частями столового уксуса. Настоять 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая.
Растирать больные места при болях в спине.

26. Настойка купены.
Взять корень купены лекарственной и, не срезая усиков, измельчить. Этим сырьем заполнить наполовину бутылку и залить водкой. Настоять в темном месте 2 недели и процедить.
Использовать наружно для натираний.

Компрессы

27. Кизиловый компресс.
Мякоть свежих зрелых плодов кизила завернуть в марлю и прикладывать к больному месту на несколько часов.

28. Компресс из хрена.
Корень хрена натереть на терке и смешать его с горстью муки. Нагреть эту смесь, выложить ее на чистую тряпочку и сделать компресс на больное место. Держать не более 10-15 минут.

29. Компресс из редьки.
Очищенную черную редьку натереть на терке. Затем кашицу редьки намазать на х/б ткань нетолстым слоем, а сверху накрыть другой тканью. Наложить на больное место и закрыть пергаментной бумагой, а потом завязать чем-нибудь теплым. Держать компресс до тех пор, сколько хватит терпения. При этом создается ощущение медленного и глубокого прогревания.
Достаточно сделать компрессы несколько раз и болезнь отступит.

30. Компресс из настойки.
Марлю, сложенную в несколько слоев, наложить на больное место, предварительно смочив в настойке валерианы лекарственной (аптечный препарат). Держать компресс пока хватит терпения.

31. Компресс из лопуха.
Взять свежий лист лопуха, намочить в воде и обратной стороной наложить на больное место и перевязать.
Летом можно заготовить впрок листьев лопуха и высушить. А зимой достаточно лист намочить в теплой воде и применять для компрессов. Это хорошее обезболивающее средство.

32. Глиняно-керосиновый компресс.
Взять ведро обычной красной глины, но очищенной от посторонних включений, добавить немного воды, нагреть и хорошо размешать до однородной массы.
Глина должна быть горячей, но терпимой на теле. Затем в эту глину добавить 200 мл керосина и снова все тщательно перемешать.
Из глины сделать лепешку, чтобы покрывала больное место. Укрыть чем-нибудь теплым и держать на теле до остывания. Так повторить несколько раз. Не допускать ожогов.

33. Компресс из картофеля.
При болях в пояснице наложить на ноющую область завернутую в марлю кашицу, приготовленную из 500 г сырой картошки в кожуре и 2-х ст. л. пищевой соды.
Поверх компресса наложить целлофан и обвязать шерстяной тканью. Держать компресс 1,5-2 часа.

34. Уксусный компресс.
Для лечения прострела необходимо делать обтирание спины раствором теплой воды и уксуса в пропорции 1:1.
Либо взять клеенку, одеяло и 2 больших наволочки. Кровать закрыть клеенкой, сверху, сложив вдвое, положить одеяло.
Затем наволочки смочить в теплом растворе, слегка отжать и положить на одеяло так, чтобы спина больного была полностью закрыта. Больной ложится спиной на наволочки и укрывается полностью одеялом, так следует полежать 30-40 мин. Несколько таких процедур и эффект лечения будет потрясающий.