Меню Рубрики

Массаж лица в домашних условиях

Массаж лица в домашних условиях: виды, техника массажа
 

Нашему лицу приходится принимать на себя такие невзгоды как холодный ветер, вредные солнечные лучи в летнее время, наши бессонные ночи, эмоции, косметику. Нам следует учитывать тот факт, что лицо является самым уязвимым участком на коже, это одно из наиболее чувствительных мест с тонкой жировой прослойкой.

К тому же мы его не защищаем при помощи одежды. К сожалению со временем наша кожа устает, появляются морщины, меняется цвет лица в худшую сторону. Дорогие кремы перестают помогать, как и витамины из аптеки.

к содержанию ↑

Массаж лица в домашних условиях

Помните, старение кожи легче предупредить, чем в дальнейшем заниматься ее лечением. Массаж является хорошим средством для профилактики старения кожи лица, а так же решает уже появившиеся проблемы.

С его воздействием не может сравниваться ни один самый современный препарат. Именно поэтому массаж лица в домашних условиях на сегодняшний день стал очень популярным.

Виды массажа

Массаж лица бывает трех видов:

  • Классический;
  • Пластический;
  • Щипковый,

Они применяются в зависимости от исходного состояния кожи человека.

Классический массаж

Проводят, когда кожа увядает и находится в тонусе. Он делается на массажном столе. Таким образом, мы можем насытить свои клетки кислородом и очистить свою кожу. Тогда она может проявить свой румянец. Во время сеанса делаются поглаживания и растягивания.

Такой массаж можно сделать и самостоятельно у себя дома. Классический массаж не только улучшает наш внешний вид, но и приносит некую пользу для нашего здоровья. После него улучшается кровообращение, а это в свою очередь помогает нам вести борьбу с простудными заболеваниями.

к содержанию ↑

Пластический массаж

Проводится для коррекции определенных черт лица. В данном случае проводится активное растирание по массажным линиям, кроме того это еще и жесткие разминания, похлопывания и поколачивания.

В результате проведения такого сеанса кожа уже не будет обвисшей и дряблой. Она приобретает тонус, становится упругой. Благодаря такому лифтингу черты лица становятся четкими, выразительными, морщины разглаживаются. Массаж помогает избавиться от отечности, подкожно жировой слой становится меньше, мышцы подтягиваются, начинает формироваться мышечный корсет лица.

к содержанию ↑

Щипковый массаж

Является самым энергичным видом. Результат после такого массажа наиболее заметен уже через небольшой отрезок времени.

Щипковый массаж
Щипковый массаж

Такой массаж делается в течение 10 минут, но к сожалению это болезненная процедура. Так как затрагиваются более глубокие слои кожи и мышцы лица.

Данный вид массажа применяют только для проблемных зон. Это могут быть рубцы, угревая сыпь, участки с нарушенным кровообращением или зоны с повышенной выделяемостью кожного сала.

У массажа есть противопоказания, но их не так много. Среди них можно отметить:

В остальных случаях массаж можно проводить, при этом не имеет значение даже возраст пациента.

к содержанию ↑

Полезные советы

Когда вы делаете массаж лица в домашних условиях (самостоятельно), то следует помнить, что его нужно проводить только по массажным линиям. Грубых и резких движений делать нельзя. Достаточно будет применения классического вида массажа. Кожа станет более упругой, подтянутой и здоровой.

Но если вы хотите добиться большего эффекта, тогда нужно обратиться к специалисту. Он поможет вам определиться с видом массажа, который будет подходить именно для вашей кожи. А самое главное — такой массаж будет выполнен на профессиональном уровне, на качественном массажном столе.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *