Запах изо рта является довольно распространенной проблемой. С ней сталкивается примерно 80-90% взрослого населения и лишь в 25% случаев неприятный запах изо рта носит стойких характер.
Причины запаха изо рта
Запах изо рта, обычно неприятный, возникает чаще при заболеваниях слизистой оболочки полости рта, десен, зубов, носоглотки, придаточных пазух носа, пищевода, желудка, легких.
В некоторых случаях бывает признаком сахарного диабета, воспалений почек или других заболеваний внутренних органов, в первую очередь желудочно-кишечного тракта.
Временно устраняют (маскируют) запах изо рта с помощью зубных эликсиров и лосьонов. Для полоскания рта берут 20 капель эликсира на 200 мл воды.
Для устранения неприятного запаха народная медицина рекомендует использовать следующие средства.
Лечение запаха изо рта
1. Петрушка посевная.
Петрушка устраняет неприятный запах изо рта, включая запах чеснока и лука. Для этого следует только пожевать зелень петрушки кудрявой.
2. Настойка зверобоя.
2 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного залить 100 мл 70%-го спирта, настоять 24 часа в теплом месте и процедить.
Полоскать рот раствором: 30-40 капель настойки на 100 мл воды.
3. Чесночный запах.
Запах чеснока изо рта можно нейтрализовать или уменьшить, пожевав свежий корень или листья петрушки, сельдерея, сухой корень аира, корицу, гвоздику, мяту, анис, тмин и другие пряности.
4. Ментол.
Запах изо рта бывает у женщин во время месячных. В этом случае хорошо прополаскивать рот каплями, содержащими ментол.
5. Раствор марганцовки.
При запахе изо рта полезно полоскать рот раствором марганцовокислого калия светло-розового цвета.
6. Порошок полыни.
Порошок из сухих листьев полыни горькой рекомендуется принимать по 1/2 ч. л. для устранения запаха изо рта.
7. Сосновая смола.
Сосновая смола употребляется перед обедом по одному кусочку (размером с фасоль) при неприятном запахе изо рта (жевать 10-15 мин.).
Настои
1. Настой укропа.
Во всех случаях возникновения неприятного запаха следует полоскать рот настоем свежего укропа душистого (3 ст. л. травы на 200 мл горячей воды, кипятить под крышкой 15 мин., настоять 45 мин., процедить) либо употреблять в пищу сырые яблоки.
2. Настой ромашки.
При дурном запахе изо рта заваривать и пить как чай цветы ромашки аптечной (1 ч. л. цветков заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить).
3. Настой мяты.
3 ст. л. измельченной травы мяты перечной заварить в термосе 600 мл кипятка. Настоять 10-12 часов и процедить.
Пить по 150 мл 4 раза в день за час до еды.
4. Настой зверобоя.
3 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного заварить в термосе 600 мл кипятка. Настоять 10-12 часов и процедить.
400 мл настоя выпить в течение дня, а 200 мл использовать для полосканий.
5. Настой полыни.
2 ст. л. измельченной травы полыни горькой заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Принимать по 1 ст. л. для полосканий при зловонном запахе изо рта по причине заболевания желудка.
6. Настой тимьяна.
3-4 ст. л. измельченной травы тимьяна (чебрец) заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
Настоем полоскать рот при неприятном запахе.
7. Настой хвоща.
2 ст. л. измельченной травы хвоща полевого заварить 400 мл кипятка, настоять ночь и процедить.
Настой втягивать в нос и прополаскивать рот при зловонном дыхании.
8. Настой черемухи.
Используют для полоскания полости рта при гниении зубов.
1 ч. л. измельченных листьев черемухи заваривают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. и процеживают.
9. Настой аира.
1 ч. л. сухих измельченных корневищ аира болотного заварить 300 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Использовать для полосканий.
10. Настой воробейника.
1 ст. л. измельченной травы воробейника лекарственного заварить 200 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Использовать для полосканий.
11. Настой дуба.
1 ч. л. измельченной коры дуба залить 400 мл холодной кипяченой воды, настоять 6-8 часов и процедить. Использовать для полосканий ротовой полости.
12. Настой сбора.
Взять по 3 ст. л. цветков липы и зверобоя продырявленного, листьев земляники лесной.
3 ст. л. измельченной смеси заварить 1 литром кипятка, настоять 1 час и процедить.
Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день за 20 мин. до еды.
13. Настой сбора.
Рекомендуется для укрепления десен и устранения запаха изо рта.
Взять в равных частях траву мяты перечной, шалфея лекарственного, полыни горькой, тысячелистника, хвоща полевого и зверобоя продырявленного, корневища аира болотного и плодов кориандра.
1 ст. л. измельченной смеси заварить 200 мл кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить. Использовать для полоскания.
14. Настой сбора.
Взять 50 г травы полыни горькой, 75 г травы дымянки лекарственной (дикая рута), 100 г листьев земляники лесной.
3 ст. л. измельченной смеси заварить в термосе 600 мл кипятка, настоять ночь и процедить.
Пить по 150 мл 4 раза в день за час до еды.
Отвары
1. Отвар полыни.
1 ч. л. измельченной травы полыни горькой залить 200 мл кипятка, довести до кипения, кипятить 1-2 мин., настоять 10-15 мин. и процедить. Использовать для полоскания ротовой полости при неприятном запахе.
2. Отвар ольхи.
1 ст. л. измельченной коры ольхи клейкой (или черной) залить 200 мл горячей воды, довести до кипения и прокипятить 1 мин., настоять 1 час и процедить.
Использовать для полоскания полости рта.
3. Отвар ольхи.
2 ст. л. измельченных листьев ольхи серой залить 500 мл кипяченой воды, довести до кипения и кипятить 20 мин., настоять до охлаждения и процедить.
Использовать для полосканий при дурном запахе изо рта.
4. Отвар ромашки.
2 ст. л. измельченной травы ромашки лекарственной залить 500 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 минут. Настоять до охлаждения и процедить.
Пить вместо чая с полосканием полости рта.
5. Отвар мяты.
1 ст. л. измельченной травы мяты перечной залить 500 мл кипятка, кипятить 1 час, настоять до охлаждения и процедить.
Полоскать рот или принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.
