Меню Рубрики

Стоунтерапия: польза горячих камней

Стоунтерапия показания, польза, как делать правильно

Стоунтерапия (от англ. stoune – камень) особенная процедура. Ее смысл состоит в использовании камней для профилактики и лечения разных заболеваний. Наша страна не так давно познакомилась с этим методом лечения, который с давних времен практикуется на Востоке. Там по-прежнему верят в исцеляющую силу и неповторимый характер камней.

Когда полезна стоунтерапия?

Для современного человека стоунтерапия — это очень привлекательная процедура. Ведь она способствует легкому и быстрому избавлению от боли в:

  • мышцах,
  • спине,
  • шее,
  • ногах.

Особенно целительно действует на нервную систему, которая наиболее подвержена истощению. И наконец, волшебная процедура стоунтерапии безжалостна к жировым излишкам. Она ускоряет процессы обмена веществ в организме.

Камнелечение особенно эффективно для снятия стресса, депрессий и общего расслабления организма. Тело человека — это карта чувствительных зон и биологически активных точек. Воздействие на эти точки излечивает некоторые болезни, в частности те, которые связаны с нервными расстройствами.

к содержанию ↑

Механизм камнелечения

Основой стоунтерапии служит температурное и энергетическое влияние камней в комбинации с элементами системы рефлексотерапии. Для процедуры берут 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, которые в процессе терапии чередуются.

Дополнительно применяется еще один камешек комнатной температуры. Сеанс камнелечения проводят в обстановке мягкого света и нежных ароматов, что способствует расслаблению. Известно множество методик и практик выполнения массажа горячими камнями и зависит от практикующего мастера, потребностей клиента.

к содержанию ↑

Как проводить

Началом служит обычный массаж. Потом непосредственный массаж камнями, которые предварительно разогревают до 40 градусов. Тепло этих камней лекарей имеет проникающее действие до 4-х см.

Камнелечение - стоунтерапия
Главный секрет стоунтерапии — это температурное воздействие камней

Процедура стоунтерапии способствует повышению притока крови к болезненной зоне. Это заставляет клетки работать интенсивнее, а кровь и лимфа уносит токсины и шлаки. В это время ткани насыщаются живительным кислородом.

Длительность процедуры колеблется от 45-ти минут до полутора часа. Не каждый голыш может стать целительным инструментом для стоунтерапии. Черные это породы вулканического происхождения базальт, шунгит — они способны очень долго сохранять тепло. Белые — прохлада мраморной твердыни.

к содержанию ↑

Камешки целители

Используемые камешки идеально гладкие и плоские, что позволяет легко разместить их на спине. В теплых странах их нагревает солнышко, а в других — источником тепла служит горячая вода либо специальные нагреватели.

Размер камня зависит от потребностей желающего оздоровиться.

Камешки для стоунтерапии
Камешки для стоунтерапии гладкие и плоские

Для лечения заболеваний используются более увесистые экземпляры:

  • мрамор,
  • гранит,
  • песчаник.

Камень, положенный справа на два позвонка выше, улучшит работу поджелудочной железы, а слева — язва желудка может исцелиться быстрее.

Широкое применение стоунтерапии позволяет использовать ее для избавления от болей как отдельных мышц, так и их групп.

Двадцати минутное прикладывание камешек на болезненную зону с последующим втиранием индометациновой мази подходит для лечения миозитов растяжений ушибов. Для этого следует провести три сеанса в день.

И, напоследок, что бы почувствовать прилив новых сил и глубину релаксации обязательно отдохните после процедур.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *